ロ-ズは女性にピッタリのハ-ブです。

ロ-ズ関係のハ-ブ(ロ-ズバッズ、ロ-ズペダル、ロ-ズヒップ、ハイビスカス)などは女性にうれしい効能がたくさんあります。
これらを使った化粧品が昔からあるのは、ホルモンのバランスを整えてくれるといわれ、きちんと理由があるのです。


ハ-ブテイ-で飲めば、神経を鎮め、気力を回復させてくれます。

肝臓や胃腸の疲れにも効果があり、便秘にもよいといわれています。



今月の教室では、このロ-ズを使い、クレ-ム・ダンジュをご紹介しています。

ケ-キ屋さんのウインドウで並んでいるクレ-ム・ダンジュ。小さい器にガ-ゼで包まれているケ-キをみたことはありませんか?

そう!そのデザ-トを、簡単にお家で作るれるレシピで、ご紹介しています。


火も、オ-ブンも使いません。ボウルで材料を混ぜて冷やすだけという、超~簡単レシピですが、食感も含め、一度食べたらやみ付きになるお味です。


これから、新緑の緑を眺めながら、お庭やベランダでお茶を楽しむには、ピッタリの季節です。


さあ、おいしい紅茶やハ-ブテイ-をいれて、みなさんもご一緒にどうぞ~。


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